Oggi ti voglio parlare di cellulite, una patologia che secondo alcuni studi colpisce ben l’ 80% della popolazione femminile italiana.
La cellulite, il suo nome scientifico è Panniculopatia edemato- fibrosclerotica, si presenta come un accumulo di adipe nei tessuti sottocutanei, causato nella maggior parte dei casi da una difficoltosa eliminazione dei liquidi linfatici e delle tossine, che si depositano così in determinate zone del corpo.
E non conta essere magra o grassa: la cellulite e’ talmente democratica che prima o poi bussa alla porta di ogni donna.
La differenza sta solo nel fatto che alcune donne, non avendo avvallamenti visibili, credono di non averla e quindi non se ne preoccupano.
Infatti dal punto di vista della gravità la cellulite si puo’ dividere in 4 stadi,ma di questo e di come riconoscere in che stadio sei parleremo in un post futuro.
…Perché è meglio combatterla in inverno?
Devi sapere che molteplici sono le cause che conducono alla formazione della cellulite, ma di queste, il maggior indiziato è un difetto del microcircolo, una rete fine e molto ramificata di vasi sanguigni estremamente sottili che sono la parte principale e funzionalmente più significativa della vascolarizzazione.
Quello che dovremmo fare tutte è combattere la cellulite proprio in questo periodo dell’anno, quando il freddo, che riattiva il microcircolo può giocare a favore e riusciamo a dare ai trattamenti tutto il tempo di agire in modo efficace, per farci trovare pronte all’ arrivo dell’ estate e della prova costume.
Infatti con lo stimolo del freddo i vasi sanguigni si contraggono, la circolazione si velocizza, aumentando l’ossigenazione e favorendo un effetto depurativo e drenante ancora più profondo.
Quindi per avere il massimo dei risultati è consigliabile, oltre fare i trattamenti estetici andare a camminare almeno per tre volte a settimana anche solo una mezz’oretta in leggings magari in una bella serata sotto zero.